La voz crítica interna es una forma de pensamiento automático negativo que surge de manera inconsciente. Se manifiesta como una voz interior que nos critica, nos exige o nos recuerda nuestros errores o fracasos.En estos casos el resultado siempre es el mismo: perdemos la salud, el bienestar y nuestro potencial.¿Estás listo para embarcarte en es